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在生活中，我们经常性都会听别人说，牙痛不是病，痛起来要人命，这就说明一旦出现牙齿疼痛的现象，确实会让我们受到一定的折磨，除了可以通过药物的方法来达到止痛的效果之外，其实生活中一些常见的食物也具有缓解牙痛的作用，下面就为大家来盘点一下。

洋葱可缓解牙痛

我们在切洋葱的时候，往往都会不断的流眼泪，但是你是否知道洋葱的汁液也具有缓解牙痛的效果呢？在我们感觉到牙疼的时候，切上一片洋葱，放在疼痛的牙齿上，能够有效的改善牙齿疼痛的现象。

青柠汁可去除有害细菌

青柠汁里面含有物质能有效的杀灭细菌，在牙疼的时候，我们可以将青柠汁滴在牙齿上，不仅可以清洁牙齿，而且可以去除细菌，帮助我们缓解牙痛的现象，但是如果出现口腔溃疡的现象，那么就不应该使用这样的一种方法。

芹菜可减轻牙痛症状

芹菜具有清热解毒，在牙痛的时候往往就可以使用芹菜汁，帮助我们有效的缓解牙痛的症状，芹菜具有除烦消肿，凉血止血，平肝清热，清肠利便，健胃利血，降低血压等多种的作用，经常性的服用芹菜能有效的预防高血压，减少动脉硬化。

苦瓜可减轻疼痛

苦瓜具有解毒败火，消炎退热的效果，在牙痛发作的时候可以减轻牙痛，最好的方法就是凉拌，能够保存好苦瓜里面所含有的维生素，如果选择清炒的方法，就会导致维生素因此而流失，没有办法发挥清凉败火的作用。

在我们的生活中，其实有很多的食物都能够帮助我们缓解牙痛，比如说洋葱，青柠汁，芹菜，苦瓜，都是我们餐桌上最为常见的食物，但是却可以帮助我们去除牙痛，让我们免受牙痛的折磨，同时也具有消除牙齿细菌的效果，保证我们的牙齿健康。